Suomalaisista noin 2 prosenttia sairastaa psoriaasia. Listasimme itsehoitokonstit. Psoriaasi on krooninen, tulehduksellinen autoimmuunisairaus, joka aiheuttaa iho- ja niveloireita sekä altistaa liitännäissairauksille kuten sydän- ja verisuonitaudit, diabetes, ja suolistosairaudet. Perintötekijät vaikuttavat alttiuteen sairastua. Taudin puhkeamiseen vaikuttavia ulkoisia tekijöitä ovat mm. infektiot – tunnetuin laukaiseva tekijä on streptokokkibakteerin aiheuttama nielutulehdus. Muita laukaisevia ja pahentavia tekijöitä ovat mm. […]

Tärkein hoito on yhä perinteinen: Riittävä lepo ja nesteiden nauttiminen. Flunssa eli nuhakuume on virusten aiheuttama ylähengitystieinfektio, jonka ensioireina esiintyy tavallisesti vilunväristyksiä, kurkkukipua sekä nenän ärsytystä ja aivastelua. Flunssan oireita ovat myös nuha, tukkoisuus, yskä ja usein varsinkin lapsilla kuume. Tavallinen flunssa on yleensä lieväoireinen ja kestää 1–2 viikkoa. Joskus esimerkiksi yskä voi vaivata jopa […]

Pöpökierre lähestyy – kaikkea ei voi estää, mutta tietyt toimet auttavat. Syksyn saapuessa monessa lapsiperheessä alkaa tuttu ilmiö: Pöpökierre. Flunssat, vatsataudit ja korvatulehdukset seuraavat toinen toistaan. Varsinkin varhaiskasvatuksessa oleva lapsi on altis taudeille, koska lapsen immuunijärjestelmä ei ole vielä kehittynyt samalla tavalla kun aikuisen. Pöpökierteitä ei aina voi estää, ja jokainen sairastettu flunssa on osa […]

Listasimme keinoja kuukautiskipujen lievittämiseen. Lähes kaikki naiset kärsivät ajoittain lievistä kuukautisiin liittyvistä oireista. Kramppimaiset alavatsakivut iskevät vuodon alkaessa tai jo päivää tai paria aiemmin. Kivut voivat säteillä selkään ja reisiin. Kuukautisten ensimmäisinä päivinä voi esiintyä myös pahoinvointia, ripulia, ilmavaivoja, väsymystä, huimausta ja päänsärkyä. Voimakkaista kuukautiskivuista kärsii 5–15 prosenttia naisista. Kivunlievitykseen on kuitenkin olemassa useita keinoja, […]

Pidä huolta jaloistasi – ne kantavat sinua koko elämän. Jalat tekevät päivittäin ison työn. Ne kuljettavat meitä, seisovat tuntikausia ja kantavat koko kehon painon. Silti niiden hyvinvointi jää usein huomaamatta, kunnes ongelmia ilmenee.  Tässä artikkelissa jaamme käytännön vinkkejä ja hoito-ohjeita jalkojen yleisimpiin murheisiin. Syylät Syylien aiheuttaja on virus. Aluksi syylä on ihonvärinen kohouma, joka ajan myötä […]

Jopa joka viides on keväinen kohtalotoveri – leudot talvet aikaistavat oireita. Kevään tullen moni saa riesakseen tuttuja oireita; nenä vuotaa, silmät vetistävät ja jatkuvasti aivastuttaa. Siitepölyallergia on yleinen vaiva, sillä siitä kärsii jopa joka viides. Leutojen talvien myötä allergiakausi voi alkaa hyvinkin aikaisin, ja oireilu kestää pitkään, mutta onneksi apteekista on saatavilla vaivoihin monenlaista apua. […]